Solo en esta página, por tiempo limitado
Un programa integral de 12 meses para transformar tu metabolismo, tu relación con la comida y tu salud desde la raíz
Yo sé lo que se siente cuando tu cuerpo deja de responder. No lo aprendí en un libro… lo viví en mi propio cuerpo.
Soy médico. Y todo cambió cuando me diagnosticaron diabetes tipo 2 después de años con obesidad.
Hacía todo bien… y aun así nada funcionaba.
Me sentía inflamado, sin energía y desconectado de mi propio cuerpo.
Tal vez tú estás ahí hoy.
Trabajas todo el día, cuidas de tu familia, intentas comer mejor… haces lo que puedes.
Has probado dietas, ejercicio, recomendaciones… incluso logras bajar un poco… pero después todo vuelve.
Y aparece esa pregunta:
Nada.
Y cuando eso pasa:
- Tu cuerpo se inflama
- Retiene grasa
- Pierde energía
- Y deja de responder
Especialmente si tienes:
No necesitas más esfuerzo. Necesitas entender qué está pasando.
La realidad es esta: Las dietas restrictivas desaceleran tu metabolismo. Por eso:

Nova Rewake es mi método completo de adelgazamiento y salud metabólica. Integro:
Es reorganizar tu cuerpo para que funcione como debe. Funciona para:






No solo vas a adquirir conocimiento; lo vas a poner en práctica
Duración: 4 semanas cada sprint
Sprints nuevos hasta marzo 2027
Los Sprints son períodos guiados de 30 días con una rutina de alimentación funcional para activar tu metabolismo y acelerar la pérdida de peso.
Puedes repetirlos todos los meses y participar siempre que quieras.
Durante el Sprint:
- Dieta nueva cada semana
- Cronograma de ayuno estructurado
- Encuentro en vivo semanal (grabado)
- Pérdida de 5 a 10 kg*
- Inicio de tu reorganización metabólica
Y no vas a hacer nada de esto sola. Yo estaré contigo durante todo el proceso.
En estas sesiones estaré ahí para escucharte, contestar dudas y orientarte en cómo debes seguir con tu rutina funcional
Habrá sesión en vivo por Zoom cada semana durante los sprints.
Espacio para resolver dudas y ajustar la rutina funcional.
Acompañamiento continuo por 1 año mientras duren los sprints.
*Clases hasya marzo 2027
YA DISPONIBLE
Doctorcito, una IA disponible 24 horas al día para resolver dudas, adaptar comidas y sugerir sustituciones directamente en tu WhatsApp.
- Resuelve dudas sobre tu proceso en tiempo real.
- Sugiere sustituciones de alimentos según tu plan y cantidades exactas.
- Genera listas de mercado personalizadas según tu dieta y semana correspondiente.
- Te acompaña en cualquier momento: en casa, en el supermercado o donde estés.
- Combina ciencia, método y acompañamiento continuo para facilitar resultados.
- Respuestas inmediatas y adaptadas a tu objetivo.
Un contenido completo y grabado para que sepas todo lo que necesitas para bajar de peso y mejorar tu salud.
30 clases organizadas en 6 módulos:
Recetario Completo con ideas de comida real para 7 días
Va a tener un libro digital con platos simples, sabrosos, nutritivos y fáciles de preparar.
No vas a tener que inventar — solo seguir y disfrutar tu vida nueva.
Este recetario fue creado por Jenny Yopasa, una chef profesional, enfocada en un enfoque funcional.
Mi guía de exámenes de laboratorio para evaluar tu metabolismo
Te explico cuáles exámenes debemos hacer cuando tenemos sobrepeso y sobretodo si queremos saber de bloqueos metabolicos, tambien cómo interpretar los resultados y qué hacer con esa información.
Una Guia con todo que necesitas saber acerca de sobre los nuevos medicamentos para la obesidad Ozempic y Mounjaro
Estas son las nuevas olas de adelgazamiento rápido. ¿Funcionan? ¿Sirven para ti? ¿Cuáles son los riesgos? Todo esto va a poder leer en mi artículo.
Una herramienta visual para seguir tus nuevos hábitos, mantener la constancia y ver tu progreso día a día.
Aprende a interpretar tu peso más allá de la báscula: masa muscular, grasa visceral y energía funcional.
Plan de 8 semanas con ejercicios de fuerza, progresiones y estiramientos para activar tu metabolismo y mejorar tu composición corporal.
– Todos los secretos de Ozempic y Mounjaro
– Como leer tus examenes de laboratorio
– Como bajar de peso con problemas de tiroides
– Como bajar de peso con menopausia y perimenopausia
– Como mantenerse constante y no fracasar en el cambio de hábitos
No entras por 30 días. Entras por un año completo.
Al unirte a Nova Rewake, tienes:
✔ Acompañamiento hasta marzo 2027
✔ Acceso total a la plataforma
✔ Actualizaciones y nuevos contenidos
✔ Nuevos protocolos y clases
Porque tu cuerpo cambia.
Y el programa evoluciona contigo.
Aquí no compras un curso y desaparece.
- Consulta endocrinológica
- Nutricionista mensual
- Suplementos innecesarios
Tienes acceso a Nova Rewake por 12 meses completos.
Este programa es ideal para ti si:






No es para quien busca soluciones mágicas. Es para quien decide transformar su salud.
Después de matricularte:
Todo organizado. Todo guiado. Todo estructurado.
La mayoría de los programas fallan porque tratan el síntoma, no la causa. Si tu metabolismo tiene resistencia a la insulina, desajuste hormonal o inflamación crónica, ninguna dieta genérica va a funcionar a largo plazo. Nova Rewake empieza por entender tu biología real — y trabaja desde ahí.
No. El programa está diseñado para personas con vida real — con trabajo, familia y días difíciles. El soporte diario existe exactamente para esos momentos en que te sales del plan y no sabes qué hacer. No necesitas ser perfecta. Necesitas tener dirección.
El Sprint es un ciclo intensivo de 30 días creado para potenciar al máximo los resultados de quienes ya están dentro del método. Es durante el Sprint cuando ocurren las mayores transformaciones. El antes y el después son mucho más potentes: personas que pierden 8, 10, 12 kilos en un mes, rompen estancamientos y transforman completamente su cuerpo y su energía.
Nova Rewake fue diseñado precisamente para personas con condiciones como resistencia a la insulina, prediabetes, hipotiroidismo y desajustes hormonales. No trabajamos contra tu diagnóstico — trabajamos a partir de él. Los protocolos se ajustan según tus marcadores reales.
La primera fase dura 30 días y está diseñada para que tu cuerpo empiece a responder desde la primera semana. Si al final del Sprint no notas ningún cambio, lo revisamos juntos. El programa no desaparece después de venderte — el acompañamiento existe exactamente para corregir lo que no está funcionando.
No se trata de prohibición. Se trata de reorganización. Aprenderás a comer de forma que tu metabolismo funcione — y con el tiempo, tu relación con la comida cambia naturalmente. No por fuerza de voluntad, sino porque tu cuerpo deja de pedirte lo que antes necesitaba para compensar.
Las inscripciones se abren por grupos limitados. Cuando entras, comienzas el lunes siguiente con todo listo: tu dieta inicial, acceso a la plataforma y entrada al grupo de WhatsApp. No esperas semanas — empiezas de inmediato.
Cualquier persona que quiera transformar su metabolismo y su relación con la comida de forma real y sostenida. El programa es especialmente indicado para quienes tienen metabolismo lento, resistencia a la insulina, desajustes hormonales o simplemente nunca lograron mantener resultados a largo plazo.
Sí. Aunque el programa tiene fuerte presencia femenina, los principios de reorganización metabólica funcionan igual para hombres. Los protocolos se ajustan según tu biología y tus marcadores individuales.
Sí. Las dietas se elaboran de forma personalizada considerando intolerancias, alergias y restricciones específicas. No recibes un plan genérico — recibes un protocolo adaptado a tu realidad.